ヘルシーチョコレートライフ | 日記 | 血糖値と食べる順番

今日はクリスマスですね。

みなさんはケーキやチキンは

もう食べましたか？

この季節は血糖値が上がるものが

結構多いので

本日のブログは血糖値と食べる順番です

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